Japp, sånt här skit ägnar jag mina tankar åt

Sitter och har ångest för att jag tror att det ligger någonting "fel" i en korg med nytvättade sprumpor. Vet inte vad detta "fel" skulle kunna vara men det känns som att om jag inte går och plockar ut och vänder och vrider på varenda jävla sprumpa så kommer någonting katastorfalt att inträffa.

Men jag ska verklign hålla ut och stå emot, har fallit för så många tvång men det hjälper mig verkigen inte kortsiktigt.


Sökes: Sällskap till TV-inspelning

Halloj! Har en extra biljett till att sitta i publiken av inspelningen av Bubblan. Är det någon som bor i Stockholmsområdet som vill haka på?





 

 

 

 


Portad från SATS

Köpte kort på Sats för ett tag sedan, en polare skulle köpa kort och undra om jag vill haka på. Fine, tänkte jag, kan ju se träningen som ett sätt att ha roligt med en kompis och inte som "bränna kalorier-/lindra ångest-sytfte".

Dock var det tydligen inte särskilt uppskattat av alla. Blev inkallad på enskilt samtal med personalen x antal gånger, de måste ju förmedla en hälsoprofil och jag passar uppenbarligen inte in i den.

Nu har de spärrat mitt kort också... Attans bananer!

Nära till tårar

Var hos min psykolog idag, hon är rätt ok faktiskt.
Efter det passade jag på att hämta ut lite pollen-medicin till brorsan på apokteket. När jag går ut skriker nån random snubbe efter mig
"Behöver du hjälp, eller?"
Jag: "ursäkta"
Han: "Ja, med din sjukdom, man dör om man inte får hjälp"

Har jättesvårt för att gråta (skratta också för den delen) men nu var det fan nära...
Syns det så väl?



Måndag

Vill verkligen komma ur det här.
Mycket skulle lösa sig omjag gick upp i vikt. Det låter sjukt men jag vill inte vara så här smal, hatar att folk tittar. Det är så svart att bli tagen på allvar när man ger intryck av att inte kunna ta hand om sig själv.
Har varit många anställningsintervjuer, men vem vill anställa en anorektiker.
Missta mig inte nu men jag kan egentligen inte säga att jag är anorektisk. Skulle gladerligen väga mera men av någon sjuk anledning får jag ångest av att inte göra som jag brukar.

Robot

Sitter och funderar om jag ska dricka mjölk till maten idag.... livets stora fråga.
Grrr jag vill inte tänka på sådana saker.

När ska jag våga släppa all kontroll?

Har precis torkat ur alla hyllor i skåpen i köket. Tagit ut varenda glas och varenda tallrik, torkat och ställt tillbaka.

Känner mig som en robot, styrd av något helt annat än min egen vilja.


Det bästa är att veta vad man letar efter innan man början leta efter det...

Försöker bygga upp mig själv genom att komma på vad jag tycker om att göra (näj för katten räkna kalorier räknas inte).  Ska fnula lite granna på saker som jag kan sysselsätta med med för att skingra tankarna.

Just det! Ska berätta om gårdagens framsteg:

Som sagt vill jag komma på saker att göra när jag ska stå emot ångesten som kommer när jag bryter kontrollbehoven. Drog mig till minnes att när jag för några år sedan var inlagd på en ätstörningsklinik hjälpte att sticka.  Okidoki, I got a mission.

Uppgift: Lära sig sticka på nytt
Materiell: Stickor, garn, stickbeskrivning
Hypotes: Nä, det skiter vi i. Inga förutfattade meningar, jag ger det ett försök.
Utförande: 1. surfar inpå Hemmets Journal och hittar den ultimata beskrivningen på "Önskekatten du stickar på en kväll"
2. tar min cykel till coop och införskaffar resterande
3. sätter mig framför tv:n och börjar mitt arbete
Resultat: Fortfarande in process. "en kväll"  IN MY ASS. Bild på resultatet kommer inom en överskådlig framtid
Slutsats: Även fast det var svårt att tvinga sig själv att sitta och koncentrera mig på katten och inte om spisen, så var det ganska fridfullt ändå. Känner nästan att jag längtar efter att sätta mig och sticka. Dessutom känner jag mig duktig när jag skapar någonting på egen hand.






Gonmorron,go morron

Tänk att få vakna upp en morgon och tänka "åh va jag ser fram emot den här dagen, vad kul jag ska ha det!"



Ack kära farmor

Farmor ringer kl 11 varje lördag, prick. Om hon inte ringer tror jag att hon är död. Det har hänt en gång (att hon inte ringt prick kl 11 alltså, inte att hon dött), anledningen var tydligen att melodikrysset var extra svårt och hon fick konsultera sin kusin Harriet via telefon.

Min farmor tror att om hon är intresserad av någonting så är jag också det. Så har lät det imorse.

hon:
"vad tyckte du om boken?"-

öh whut?

jag:
"jo men den var spännande"

Fan det var ju en om Maria Magdalena (jo min farmor är djupt kristen) jag inte ens öppnat den...

hon:
"det är så fina naturskildringar eller hur, tidnigarana då? hade du någon nytta av dem?"

tidningar? eh. En gång för några år sedan bläddrade jag i en av hennes Svensk Damtidning; Big misstake. Sedan den dagen får jag efter varje besök en packe att förlusta mig med. Oftast har hon markerat ut med små postit-lappar 'intressant' fakta (kan t ex vara att en kändis som råkar bo i närheten syns på en mingelbild). Dessa tidningar lägger jag med en uns av dåligt samvete i pappersinsamlingen så fort jag kommer hem.

jag:
"eeeh jo, men jag har inte riktigt tid att läsa dem, så du kan väl ge dem till Margareta istället?"

hon:
"Ska du inte börja spela piano igen? Jag har så mycket noter."

hm.. skulle gärna spela piano, helst lika bra som Mozart, kanske jonglera också eller spela tvärflöjt. Bara det att det kanske inte riktigt allra högsta prioritet just nu....
Suck

Man kan tro att jag inte gillar min farmor, men det är inte sant 

PH - en räddare i nöden

Sitter och kollar på gamla avsnitt av Paradise Hotel och försöker skingra tankarna.
Dagen har varit helt okej, över medel i allafall. Det fina vädret gör det mycket lättare.
Började som vanligt med en löprunda efter frukost. Eller löpning och löpning, det går ju inte särskillt snabbt måste jag säga, min kropp är inte särskillt stark. Hur som helst gör jag det även om jag vet att min kropp inte mår bra av det... när jag springer blir det som att jag kan släppa all kontroll  och oro.

Tog cykeln ut till Djurgården och Rosendal och spenderade kvalitetstid med moster min. Hade verkligen peppat för att käka en ordentlig lunch med henne där men hon hade redan ätit och fan heller att jag tar intitivet till att gå och sätta mig och äta. Köpte istället lite kesella och jordgubbar på vägen hem och satte mig längs Norrmälarstrand.

Jag äter rätt mycket nästan 3000 kcal om dan men jag tränar en del  så jag går ändå inte upp i vikt. Har svårt att äta riktig mat till lunch och speciellt när jag är med andra. Så det är verkligen någonting som jag vill förbättra. Har mina livsmedel som är "godkända" och håller mig helst till dem.

Ska i alla fall fartsätta njuta av dagen och unna mig själv att koppla av.

Hjulet snurrar men hamstern är död


Mitt liv är verkligen total kaos, hur kunde det bli så här? Jag kontrollerar mig själv så sjukt hårt; har haft ätstörningar sedan jag var 11, det är 8 år. Vilken waste of time.
Det suger att inte kunna kontrollera sina egna tankar. Jag är rädd för mig själv, rädd att nästa dag ska bli lika värdelös som den här.

Maten och träningen är en baggis jämfört med lidandet som tvångstankarna ger. När hjärnan inte får tillräckligt med fett blir den helt fuckt up. Mina dagar går åt till att städa, gång på gång kolla att spisen/kranen/duschen/kaffebryggaren är av. Ibland måste jag skuva fem gånger på alla mina nagellacksflaskor (vilket är 16 st) för att jag tror att om de är öppna kommer allt självantändas. Jag vet att det är orimligt men jag kan inte motstå.

Nä det är tydligen inte mig det är fel på utan det är en del i min hjärna som är trasig.... det är i alla fall vad självhjälpsmanualerna hävdar. Psykologen säger att jag måste omprogrammera hjärnan genom att möta ångesten. Kämpar och kämpar. GE MIG LIVET TILLBAKA!


Ännu en Goddamned blogg

Jaha så var man en bloggare.
Den här bloggen är till för att inspirera och vara en förebild.....eller vänta... NOT
Det blir fan för kravfyllt.




Efterlysning!


Snubben iklädd kycklingdräkt som kom gående ensam längs vattnet i förmiddags. Har någon hört/sett något? Alla uppgifter som kan vara av intresse accepteras.


Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0